DER KLEINE YOGAGARTEN
Der kleine Yogagarten ist seit nunmehr 18 Jahren ein Ort der Begegnung für jung und alt und die persönliche Entwicklung in Hannover Bothfeld und Großbuchholz. Hier gibt es Marma®– Yin-, und Hathayoga, FeetUp® sowie Familienyoga-, Yin- und Klangworkshops und Konzepte für Yoga und Entspannung in weiterführenden Schulen.
ACHTUNG: Auch nach der Übergabe des Bauernhauses wird „Der kleine Yogagarten“ mit und von Sonja Zernick-Förster selbstverständlich weiter bestehen, und ab sofort nur noch zwei Kurse (siehe Stundenplan) im Groß-Buchholzer Kirchweg 70 führen. Außerdem gibt es bei Sonja wie immer wunderbare Workshops, Familienyoga- und Wochenendretreats, Aus-, Fort- und Weiterbildungen, Vorträge, und vieles mehr.
KURSE
Donnerstag
18:15 – 19:45 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Warteliste
Freitag
08:30 – 10:00 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Warteliste
Alles ist in Veränderung, und alles ist im Fluss, so habe ich mich dazu entschlossen, die Räumlichkeiten, Lehrer/innen und einen großen Teil meiner gewachsenen Yogakurse im Groß-Buchholzer Kirchweg abzugeben. Mit Kerstin Hildebrand vom „Zeiinyoga“ bekommt dieser Ort frischen Wind und einen neuen Namen.
DAS NEUE BUCH
von Sonja: „Komm, wir machen Yoga, 2. Teil“ ist erschienen!
ZUM GENIESSEN
Massage Online-Workshopreihe
SCHÖNER IMAGEFILM
über die Yogaferien mit
Sonja Zernick-Förster
NICHTS IST ENTSPANNENDER
ALS DAS ANZUNEHMEN
WAS KOMMT
Dalai Lama