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KLEINER
Der kleine Yogagarten
GARTEN

HERZLICH WILLKOMMEN IM KLEINEN YOGAGARTEN

Der kleine Yogagarten ist ein Ort der Begegnung für jung und alt und die persönliche Entwicklung in Hannover Bothfeld und Großbuchholz.

Wir bieten Yoga, Pilates und Entspannung, Kinder und Jugendlichenyoga (auch bei ADS, Hyperaktivität und Konzentrationsstörungen), Yoga 60+, Yogaferien für Familien, Yogawochenenden für Frauen, Yoga auf Mallorca, Familienyogaworkshops, Yogalehrerausbildungen, Aus- und Fortbildungen für Pädagogen, Erzieher und Lehrer, Workshops, Vorträge u.v.m.

Im kleinen Yogagarten finden Sie in unserem traumhaften Ambiente in einem alten Fachwerkhaus folgende fundierte Yogarichtungen: Marmayoga, Yin Yoga, FeetUp, Hathayoga, Yogaflow und Pilates.

Ihre Sonja Zernick-Förster
  • Yoga in den OSTERFERIEN: Kinderkurse entfallen, Dienstag werden 2 Kurse zusammengelegt: 18:15-19:45, Mittwoch 17.4. Pilates entfällt, Die beiden Yogakurse werden an beiden Ferientagen um 18:15 werden zusammengelegt, Donnerstag werden Flow und Pilates zusammen auf 16:30 gelegt. Die beiden 18:15 Kurse gehen auch zusammen. Alle anderen Kurse finden regulär statt.
  • AUSBILDUNG zum/zur Yogalehrer/Yogalehrerin Start 28.9.2019 (nur noch 4 Plätze frei) 
  • Kurzfristig ist ein Platz für eine Familie im Sommer beim Yogaretreat Nahe Hamburg frei!!
  • JETZT SCHON ANMELDEN: Yin Yoga Charity Retreat auf Mallorca: 6.3.-9.3.2020
  • NIA und FeetUp Workshops mit Lea Zubak
  • Schöner Imagefilm über die Yogaferien und Sonja Zernick-Förster

»Der Körper lebt in der Vergangenheit, der Geist lebt in der Zukunft, und im Yoga treffen sich die Beiden in der Gegenwart!« B.K.S. Iyengar

 

 

MO

10.00 - 11.30 Uhr
Yoga 60+
Kathrin
4 - Plätze frei
Yoga
16.00 - 17.00 Uhr
Kinderyoga 6-11 Jahre
Farina
Warteliste
Yoga
17.00 - 18.00 Uhr
Yoga für Jugendliche
Annika
1 - Platz frei
Yoga
18.15 - 19.30 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Petra
1 - Platz frei
Yoga
17.50 - 18.50 Uhr
Pilates
Christine
Warteliste
Yoga
19.45 - 21.15 Uhr
Yin Yoga
Petra
Warteliste
Yoga

DI

15.30 - 16.30 Uhr
Kinderyoga 6 - 11 Jahre
Michi
3 - Plätze ab April
Yoga
16.35 - 17.35 Uhr
Yoga für Jugendliche
Michi
Warteliste
Yoga
17.00 - 18.30 Uhr
Hathayoga
Kathrin
Warteliste
Yoga
19.30 - 21.00
Marma Yoga / Yin Yoga
Ana
eva 1 - Platz frei
Yoga
18.00 - 21.15 Uhr
Feldenkrais
Almut Hündorf
externe Anmeldung

MI

07.45 - 08.45 Uhr
Pilates
Christine
2 - Plätze frei
Yoga
15:45 - 16.45 Uhr
Eltern-Kind Yoga 4-7 Jahre
Michi
Warteliste
Yoga
18.15 - 19.45 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Sonja
Warteliste
Yoga
18:15 - 19:45 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Petra
Warteliste
Yoga
20.00 - 21.30 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Sonja
1 - Platz frei
Yoga

DO

15:15 - 16:15
Eltern Kind Yoga
Farina
ab 15.5.2019
Yoga
16:30 - 18:00 Uhr
Yoga Flow Anfänger
Farina
3 - Plätze frei
Yoga
17.00 - 18.00 Uhr
Pilates
Christine
Warteliste
Yoga
18.15 - 19.45 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Sonja
Warteliste
Yoga
18.15 - 19.45 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Farina
Warteliste
Yoga
20:00 - 21.30 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Cathrin
Warteliste
Yoga

FR

08.30 - 10.00 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Sonja
1 - Platz frei
Yoga
16.30 - 18.00 Uhr
Marma Yoga / Yin Yoga
Sonja
Warteliste
Yoga

SA

Ganztags
Aus- und Fortbildung, Workshops, externe Vermietung
Yoga

SO

Ganztags
Workshops, externe Vermietung
Yoga