HERZLICH WILLKOMMEN IM KLEINEN YOGAGARTEN
Der kleine Yogagarten ist ein Ort der Begegnung für jung und alt und die persönliche Entwicklung in Hannover Bothfeld und Großbuchholz.
Wir bieten Yoga, Pilates und Entspannung, Kinder und Jugendlichenyoga (auch bei ADS, Hyperaktivität und Konzentrationsstörungen), Sanftes Yoga 60+, Yogaferien für Familien, Yogawochenenden, Charity Yoga auf Mallorca, Familienyogaworkshops, Yogalehrerausbildungen, Aus- und Fortbildungen für Pädagogen, Erzieher und Lehrer, Workshops, Vorträge, NIA Tanz u.v.m.
Im kleinen Yogagarten finden Sie in unserem traumhaften Ambiente in einem alten Fachwerkhaus folgende fundierte Yogarichtungen: Marmayoga, Yin Yoga, FeetUp, Hathayoga, Yogaflow und Pilates. Ihre Sonja Zernick-Förster
PERSÖNLICH ÖFFNEN WIR WIEDER, SOBALD WIR DÜRFEN!!! Solange, atmen, durchhalten, zuhause üben, und den Emotionen freien Lauf lassen. WIR FREUEN UNS AUF EUCH DANACH!!! Videos und Zoom wird den Mitgliedern zur Verfügung gestellt. Bei Interesse außerhalb einer Mitgliedschaft, bitte melden.
ZOOM:
Montag 19:30 Yin mit Petra
Mittwoch 7:45 Pilates mit Christine
Donnerstag 18:00 Pilates mit Christine
Donnerstag 18:15 Yin mit Sonja
Videos: Flow, Yin und Hatha wöchentlich, Pilates 3-4 wöchentlich
- GANZ NEU und ab sofort buchbar: Massage ONLINE WORKSHOPREIHE
- NEU: Regelmäßiger NIA Kurs mit Jessica
- Schöner Imagefilm über die Yogaferien und Sonja Zernick-Förster
»Der Körper lebt in der Vergangenheit, der Geist lebt in der Zukunft, und im Yoga treffen sich die Beiden in der Gegenwart!« B.K.S. Iyengar
